මෑතකදී, කීර්තිමත් පුද්ගලයින් අතර නැගීමක් ඇති වී තිබේ: කීර්තිමත් පුද්ගලයින් පිරිසුදු නොවන නිසා ඔවුන් පිරිසිදු වේ. ඔවුන්ගේ සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ පුරුදු නිරන්තරයෙන් වෙනස් වේ - ඔවුන්ගෙන් සමහරක් ස්නානය කරන්නේ නැත, අනෙක් අය ඉඳහිට ස්නානය කරති, සමහරු ශරීරයේ ඇතැම් කොටස් පමණක් පිරිසිදු කරති. ඔබ නිතිපතා ස්නානය නොකරන මෙම සමාජ ශාලාවේ සිටී නම් (හෝ ඔබට එයට සම්බන්ධ වීමට අවශ්‍ය නම්), ඔබට ශරීරය පිරිසිදු කිරීමේ පිසදැමීම් ගබඩා කිරීම ගැන සලකා බැලිය හැකිය.
පළමු වැස්සට එරෙහි සුනාමිය ඇති කළේ කවුරුන්ද යන්න කීමට අපහසු නමුත් නොසැලකිලිමත් නිරීක්ෂකයෙකුට (එනම් මම) එය මිලා කුනිස් සහ ඇෂ්ටන් කචර් බව පෙනේ. අනෙකුත් තරු ද එක්රැස් වන බව පෙනේ - ජැක් ගිලෙන්හාල් සිට ඩික්ස් ෂෙපර්ඩ් සහ ක්‍රිස්ටීන් බෙල් දක්වා, ව්‍යාපාරයේ කොටසක් ලෙස සියලු දෙනා ඉදිරිපත් වී ඇත. බුබුල මඟ හැරීම Smelly City වෙත එක් මාර්ගයක් සඳහා ප්‍රවේශ පත්‍රයක් යැයි ඇතැමුන් මුලින් සිතිය හැකි වුවද, එය එසේ නොවේ.
හස්ල්, මියාමි හි අධ්‍යක්ෂ මණ්ඩලයේ සහතික ලත් චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍ය ලොරෙටා සිරල්ඩෝගෙන් ඇසුවේ, මිනිසුන්ට ස්නානය නොකර සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටිය හැකි යැයි ඇය සිතන්නේ කොපමණ වේලාවක්දැයි කියාය. "මෙය විශාල ගැටලුවක්" ඇය පැවසුවාය. සුළඟට සබන් විසිකරන මිනිසුන් රැල්ල වැඩිවෙමින් පවතින බව ඇය පිළිගත්තත් තමන් පිරිසිදු කිරීමේ විශේෂඥවරියක් බව ඇය පෙන්වා දුන්නාය. “චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයකු ලෙස මම විශ්වාස කරන්නේ සම වතුරේ පොඟවා ගැනීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් බවයි. මම අවම වශයෙන් දින දෙකකට වරක් ස්නානය කිරීමට නිර්දේශ කරමි, ”සිරල්ඩෝ පැවසීය. නමුත් පිරිසිදු කිරීමේ පිසදැමීම් යනු ස්නානය අතරතුර ඔබව නිශ්ශබ්දව තබා ගැනීමට පරිපූර්ණ නිෂ්පාදනයක් වේ - නැතහොත්, මම හිතන්නේ, ස්නානය සඳහා ආදේශකයක් පවා.
අපි Bustle කතුවැකි කණ්ඩායම විසින් ස්වාධීනව තෝරාගත් නිෂ්පාදන පමණක් ඇතුළත් කරන්නෙමු. කෙසේ වෙතත්, ඔබ මෙම ලිපියේ ඇති සබැඳි හරහා නිෂ්පාදන මිලදී ගන්නේ නම්, අපට විකුණුම් වලින් කොටසක් ලැබෙනු ඇත.
Ciraldo පවසන්නේ ඔබ අරගල කරන්නේ නම් හෝ ස්නානය රහිත ජීවන රටාවකට සැබවින්ම කැපවී සිටින්නේ නම්, ශරීරය පිරිසිදු කිරීමේ පිසදැමීම් හොඳ විකල්පයක් බවයි. මෙම කුඩා තුවා ද්විත්ව ප්‍රවේශයක් භාවිතා කරයි: "ඒවා ක්‍රියා කරන්නේ සුන්බුන් ඵලදායි ලෙස ඉවත් කළ හැකි පිරිසිදු කිරීමේ අමුද්‍රව්‍ය වලින් පුරවා ඇති නිසා" ඇය පැහැදිලි කළාය. "ඒවා ප්‍රමාණවත් තරම් සමට හිතකර වන අතර, අමුද්‍රව්‍යවල අපද්‍රව්‍ය සම මත පවතී නම්, ඒවා [කෝපයක් ඇති නොකරයි]." කුඩා තුවායක් ආකාරයෙන් ඔවුන් ස්නානය ලෙස සිතන්න.
එක් සැලකිල්ලක් වන්නේ ඔවුන් පරිසරයට කරන බලපෑමයි. Ciraldo පවසන පරිදි, ජෛව හායනයට ලක්විය හැකි ද්‍රව්‍ය වලින් සාදන ලද තෙත් පිසදැමීම් බොහොමයක් අද වෙළඳපොලේ ඇත, එබැවින් ඔබ තිරසාර විකල්ප සොයන්නේ නම්, මේවා තෝරා ගන්න. එසේ නොමැති නම්, කෘතිම ඩයි වර්ග සහ සුවඳ විලවුන් අඩංගු නිෂ්පාදන වලින් වැළකී සිටින ලෙස ඇය නිර්දේශ කරයි, මන්ද ඒවා සමහර විට සම කෝපයට පත් කළ හැකිය. Ciraldo පැවසුවේ ඒ වෙනුවට, සෙරමිඩ්, විටමින් E, කෝමාරිකා, ඕට්ස් සහ පොල්තෙල් වැනි පෝෂ්‍යදායී සහ සන්සුන් අමුද්‍රව්‍ය සොයා බලන්න.
ඔබගේ තාවකාලික ස්නානය කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටිය අනුගමනය කිරීමට උපාය මාර්ගයක් ඇත. "පළමුව දහඩිය, ගන්ධය සහ බැක්ටීරියා වර්ධනයට ගොදුරු නොවන ප්රදේශ පිස දමන්න," Ciraldo පැවසීය. මෙය පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් විය හැකි වුවද, සාමාන්‍යයෙන් එයින් අදහස් වන්නේ පපුව සහ උදරය, පසුව අත් සහ පාද යන ප්‍රදේශය බව ඇය පෙන්වා දුන්නාය. ඊට පස්සේ, ඇය කිව්වා ඔයාගේ රහස් කොටස්වලට සහ අත් යටට ගහන්න කියලා. ඇගේ අවසාන උපදෙස්? "කවදාවත් කඩමාල්ල නැවත භාවිතා නොකරන්න." එය ඔබ ඔබේ ශරීරයෙන් පිස දැමූ සියල්ල නැවත ඔබේ සමට විහිදුවයි.
ඔබ ව්‍යායාමයකින් පසු ඉක්මන් ප්‍රබෝධයක් අපේක්ෂා කරන්නේද නැතහොත් ෂවර් විරෝධී ජනප්‍රිය පුද්ගලයින්ගේ ශ්‍රේණිගත කිරීම්වලට සම්බන්ධ වුවද, කාර්යය කිරීමට ශරීරය පිරිසිදු කිරීමේ පිසදැමීම් අටක් මෙන්න.
පසු කාලය: අගෝස්තු-28-2021