News Corporation යනු විවිධාංගීකරණය වූ මාධ්‍ය, ප්‍රවෘත්ති, අධ්‍යාපන සහ තොරතුරු සේවා යන ක්ෂේත්‍රවල ප්‍රමුඛ පෙළේ සමාගම් ජාලයකි.
සෑම රැකියාවකම ජනප්‍රවාද-මිථ්‍යා පරම්පරාවන් ඇත. සම රැකවරණය ව්යතිරේකයක් නොවේ.
මෑත සතිවලදී, මගෙන් එකම ප්‍රශ්නය නැවත නැවතත් අසන ලදි: ස්වාභාවික සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන වඩා හොඳද? තැනක් මිරිකුවාට කමක් නැද්ද?
තීරු ලිපියකින් මේ ප්‍රශ්න විසඳෙන්නේ නැති බව මම දනිමි, මගෙන් අසා ඇති ලොකුම මිථ්‍යාවන් කිහිපයක් ඉවත් කිරීමට මට මෙය අවස්ථාවක් කර ගැනීමට අවශ්‍යය.
මිනිසුන්ට අසන්නට අවශ්ය කුමක් වුවත්, පිළිතුර නැත යන්නයි. ලප සහ කළු ලප මිරිකීමෙන් සාමාන්යයෙන් ලප වඩාත් නරක අතට හැරෙන තවත් කම්පන සහ දැවිල්ල ඇති වේ.
හොඳම, එය දැවිල්ල-පැතලි, වර්ණක කුරුලෑ කැළැල් පසු hyperpigmentation ඇති විය හැක. නරකම අවස්ථාවක, ගිලුණු අයිස් කෝන් කැළැල් හෝ කෙලොයිඩ් කැළැල් ඇති විය හැක.
එය අත්වල ඇති බැක්ටීරියා නිසා ඇතිවන වෙනත් ආසාදන අවදානම වැඩි කරන අතර පැල්ලම්වල අන්තර්ගතය අවට සමට තල්ලු කරයි.
ඒ වෙනුවට, ඔබ ලප වලට ප්රතිකාර කිරීමට අවශ්ය විට ඖෂධීය ස්ථාන ප්රතිකාර ජෙල් හෝ ප්රතිබැක්ටීරීය විසඳුම් භාවිතා කරන ලෙස මම නිර්දේශ කරමි. හයිඩ්‍රොකොලොයිඩ් පැච් එකට ලප හොඳින් ආවරණය කළ හැකි බැවින් ඔබට ඒවා නොසලකා හැරිය හැක.
කළු තිත් සඳහා, salicylic අම්ලය අඩංගු නිෂ්පාදන උත්සාහ කරන්න හෝ සමේ විශේෂඥයෙකුගෙන් වෘත්තීය උපදෙස් ලබා ගන්න.
ඔබට තවමත් මිරිකීමට අවශ්ය නම්, කරුණාකර ඔබේ දෑත් විෂබීජහරණය කර ඇති බවට වග බලා ගන්න, මිරිකීමක් නොමැති නම්, කරුණාකර මිරිකීමට බල නොකරන්න.
විලවුන් සමට ඇලී සිටින අතර, අපිරිසිදුකම, ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්, දූෂණය සහ දහඩිය එයට ඇලී සිටී. එය සිදුරු අවහිර කර කුරුලෑ ඇති කරයි.
වැදගත්ම දෙය නම්, ඔබ ඔබේ වේශ නිරූපණ බුරුසු නිතිපතා පිරිසිදු නොකරන්නේ නම්, ඒවා බැක්ටීරියා බෝ කරන අතර ගැටලුව වඩාත් නරක අතට හැරේ.
මුහුණේ පිසදැමීම් මගින් සම නිසි ලෙස පිරිසිදු කළ නොහැකි බව මතක තබා ගැනීම වටී - ඒවා සමේ මතුපිට දවසේ වේශ නිරූපණය සහ අපිරිසිදුකම පතුරුවයි.
අපි හැමෝම අයි ක්‍රීම් භාවිතා කළ යුතුද? කොහෙත්ම නැහැ. ඒවායින් බොහොමයක් ජිමික්ස් පමණක් වන අතර රැලි, අඳුරු කව හෝ ඉදිමීම නිවැරදි නොකරයි.
මගේ හොඳම යෝජනාව නම් ඔබේ ප්‍රතිඔක්සිකාරක සෙරුමය සහ SPF අක්ෂි ප්‍රදේශය පුරාවටම නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ ඕනෑම හානියක් වළක්වා ගැනීමයි.
තෙතමනය රඳවා ගැනීම සඳහා ඔබට ප්‍රදේශය වටා සැහැල්ලු මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කළ හැකිය - මෙය අක්ෂි ක්‍රීම් වල ප්‍රධාන වාසියයි.
ඔබ සිතන දේ කුමක් වුවත්, ස්වභාවික හෝ ශාක සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන සෑම විටම ඔබේ සමට වඩා හොඳ නොවේ.
ඔවුන් සාමාන්යයෙන් කෝපයට පත් වීමේ ප්රවණතාව වැඩියි. මිනිසුන් බොහෝ විට "ස්වාභාවික" තෙල් තෝරා ගන්නේ, ඔවුන් වඩාත් සම හිතකාමී වනු ඇති බවට විශ්වාස කරයි. කෙසේ වෙතත්, නොසැලකේ, ස්වාභාවික, ඇරෝමැටික තෙල් ද කෝපයක් ඇති කළ හැකි බව ය.
එක්සත් රාජධානියේ, ස්වභාවික නිෂ්පාදනවල සත්‍ය සංයුතිය පිළිබඳ රෙගුලාසි නොමැති තරම්ය - එබැවින් එය ඔබ සිතන තරම් ස්වාභාවික නොවිය හැකිය.
තවත් ගැටළුවක් වන්නේ ස්වාභාවික නිෂ්පාදනවල කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය අඩංගු නොවීමයි, එයින් අදහස් කරන්නේ ඒවා වැටී ආසාදන ප්‍රභවයක් බවට පත් විය හැකි අතර එමඟින් කෝපයක් සහ කුරුලෑ ඇති විය හැක.
සම සඳහා හොඳම ප්‍රතිඵල ලබා දීම සඳහා උද්භිද විද්‍යාව සහ ඔප්පු කරන ලද අමුද්‍රව්‍ය ඒකාබද්ධ කරන වෛද්‍ය ශ්‍රේණියේ නිෂ්පාදන මම බොහෝ විට නිර්දේශ කරමි.
සාමාන්යයෙන් ඔබ විජලනය වූ විට සහ අධික ලෙස මත්පැන් හෝ අනවශ්‍ය ආහාර අනුභව කරන විට ලප දිස්වන්නේ එබැවිනි.
ඔබ අධික ලෙස විජලනය වී ඇත්නම්, ජලය ඔබේ සමේ ගැටළු සියල්ල විසඳන්නේ නැත, නමුත් සම අඩු තරබාරු, රැලි සහිත, වියලි, තද සහ කැසීම ඇති කරයි.
ඔබේ සමස්ත සෞඛ්‍යය සඳහා සහ ඔබේ සම තෙතමනය තබා ගැනීමට, ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබට විශේෂයෙන් උපදෙස් දෙන්නේ නම් මිස දිනකට වතුර ලීටර් දෙකක් පානය කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
සමේ සජලනය පවත්වා ගැනීම සඳහා, කරුණාකර සෝඩියම් ලෝරිල් සල්ෆේට් (SLS) අඩංගු වියළි සබන් භාවිතයෙන් වළකින්න, ඉතා උණුසුම් ජලයෙන් ඔබේ මුහුණ සේදීමෙන් වළකින්න, සහ ඔබේ මුහුණ සේදීමෙන් පසු හයුලූරොනික් අම්ලය අඩංගු මොයිස්චරයිසින් ක්‍රීම් භාවිතා කරන්න, සහ තෙතමනය අවහිර කිරීමට සෙරමිඩ් භාවිතා කරන්න. .
කුරුලෑ සහ රෝසසියා ආක්‍රමණ වලට ප්‍රධාන හේතුව මුහුණේ තෙල් වන අතර, මම මෙම තත්වය සායනයේදී නැවත නැවතත් දැක ඇත්තෙමි.
මිනිසුන් බොහෝ විට "ස්වාභාවික තෙල්" තෝරා ගන්නේ, ඔවුන් සමට වඩා මිත්රශීලී බව විශ්වාස කරන නමුත් ස්වභාවික තෙල් කෝපයක් ඇති කළ හැකිය.
රූපලාවණ්‍ය ශිල්පීන් සහ රූපලාවන්‍ය රචකයන් අතර තෙල් ජනප්‍රිය වුවද, වෛද්‍ය සාක්ෂිවලින් පෙනී යන්නේ තෙල් සහිත සහ කැළැල් ඇති සම වළක්වා ගැනීම වඩාත් සුදුසු බවයි.
සාමාන්යයෙන් කුරුලෑ වලට සමීපව සම්බන්ධ වන කුරුලෑ වලට ගොදුරු වන වියළි සම සඳහා සමහර අය තෙල් භාවිතා කිරීමට තෝරා ගන්නේ මන්දැයි මට හොඳින් වැටහේ.
නමුත් මම නිර්දේශ කරන්නේ තෙල් භාවිතා නොකිරීමට, නමුත් ඇල්කොහොල් ටෝනර් සහ පෙණ දමන ක්ලෙන්සර් වැනි කෝපයක් ඇති කරන පීලිං නිෂ්පාදන ඔබේ සම ආරක්ෂණ ක්‍රමයෙන් ඉවත් කරන ලෙසයි.
හයුලූරොනික් අම්ලය සහ පොලිහයිඩ්‍රොක්සි අම්ල (ග්ලූකොනොලැක්ටෝන් හෝ ලැක්ටොබියොනික් අම්ලය වැනි) වැනි අමුද්‍රව්‍ය සොයා බලන්න.
පසු කාලය: අගෝස්තු-24-2021