තෙතමනය පිසදමන්න

අපි සමාලෝචනය කරන සෑම නිෂ්පාදනයක්ම තෝරගන්න ආම්පන්න ගැන දැඩි උනන්දුවක් දක්වන සංස්කාරකවරු. ඔබ සබැඳිය හරහා මිලදී ගන්නේ නම්, අපට කොමිස් මුදලක් උපයා ගත හැකිය. අපි උපකරණ පරීක්ෂා කරන්නේ කෙසේද?
තෙත් සහ කැසීම ඇඳුම් නිසා ඇති වන කෝපය හෝ ඔබේ අභ්‍යන්තර කලවා ගිනි ජාලාවක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කරන බව ඔබට හැඟෙන දරුණු සමේ ඝර්ෂණය හෝ තැලීමකට වඩා වේගයෙන් හොඳ ධාවකයෙකු මරා දැමිය නොහැක. ගිම්හාන ධාවනය ඉතා විනෝදජනකයි, නමුත් අපගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට ඔවුන්ගේ මිල රළු සහ කෝපයට පත් සම වේ. ශීත කාලගුණය තුළ, ඝර්ෂණයට ගොදුරු වන ප්‍රදේශ ආවරණය කරන සහ ඔබේ ශරීරය චලනය වන විට චලනය නොවන සුව පහසු ඇඳුම් ඇඳීමෙන් ඔබට සීරීම් වල බලපෑම අවම කර ගත හැකිය. නමුත් කොට කලිසම් සහ වස්ත්‍ර සමයේ උන්මාදය තුළ? හොඳම සීරීම් ආරක්ෂකය වන්නේ බොඩි ග්ලයිඩ් හෝ වැස්ලින් වැනි ලිහිසි තෙල් තට්ටුවකි.
ඔබට ගිම්හාන සැතපුම් වඩා හොඳින් භුක්ති විඳීමට හැකි වන පරිදි, කැසීම ඇතිවීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති හේතුව සහ වේලාව තේරුම් ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා, අපි මෙම ධාවකයන්ගේ මාර්ගෝපදේශය “ඉස්මීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද සහ ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද” යන අන්තර්ගතය සමඟ සම්පාදනය කර ඇත. මෙහිදී, අපි තැලීම් සඳහා කෙටි හේතු කිහිපයක් සහ එහි වේදනාකාරී බලපෑම් වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා අපගේ ප්‍රියතම නිෂ්පාදන ද බෙදා ගනිමු.
Boston හි Skincare Physicians හි මැරතන් ධාවකයෙකු සහ චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍ය රොබින් ට්‍රැවර්ස්, "දිගු ඝර්ෂණය හේතුවෙන් සම මත ඇති වන මතුපිට උල්ෙල්ඛ සහ යාන්ත්‍රික කුපිත කරන සමේ රෝග" ලෙස උල්ෙල්ඛය පැහැදිලි කළේය. මෙම ඝර්ෂණය බොහෝ විට සම සම සමග ස්පර්ශ වන විට සිදු වේ. අභ්‍යන්තර අත්, කලවා හෝ තට්ටම් වැනි ප්‍රදේශ, හෝ ඇඳුම් හෝ වතුර බෑග් හෝ හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂක වැනි ධාවන ආම්පන්න සම මත අතුල්ලන ස්ථාන.” එය ප්‍රතිවිරෝධී ලෙස පෙනුනද, දහඩිය සහ වර්ෂා ස්වරූපයෙන් ජලය තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරිය හැක, මන්ද එය සමේ සෛලවල ගුණ වෙනස් කර මතුපිට වඩාත් ජෙලටින් බවට පත් කිරීමට හේතු වේ, මන්ද එය වඩාත් සජලනය වන අතර ඇඳුම් මත අතුල්ලන විට ඝර්ෂණ මට්ටම වැඩි වේ. හෝ යාබද සම.
එසේ නම්, දහඩිය සහිත ඇඳුම් නිසා හෝ ගිම්හානයේදී ඇති වන සීරීම් වළක්වා ගැනීමට ඔබට කළ හැක්කේ කුමක්ද? පළමුවෙන්ම, ට්‍රැවර්ස් විසින් දහඩියට ගැලපෙන සහ අවශෝෂණය කරන ඇඳුම් ඇඳීම නිර්දේශ කරයි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ඕනෑවට වඩා ලිහිල් හෝ තද කිසිවක් නැත - සහ කපු නැත. "තෙතමනය විදින රෙදි සමෙන් තෙතමනය මඟ පෙන්වනු ඇත," ඇය පැවසුවාය. "කපු කෙඳි තෙතමනය රඳවා තබා සම තෙතමනය තබා, එමගින් ඝර්ෂණ සංගුණකය වැඩි කරයි." ඒ හා සමානව, හැකි නම්, ඇය දිගු කාලීනව මේස් සහ දහඩිය අවශෝෂණය කරන ඇඳුම් ආදේශ කිරීම නිර්දේශ කරයි, සහ දහඩිය අඩු කිරීම සඳහා ප්‍රතිප්‍රස්තිකාරක භාවිතා කරන්න (සංවේදී සම සඳහා ඩෝව් ඝන ද්‍රව්‍ය ඇගේ තේරීම වේ). ඇගිලි හිරිවැටීම සහ බිබිලි ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා බඩ ​​ඉරිඟු පිෂ්ඨය මත පදනම් වූ ළදරු කුඩු මෙන්ම පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි සහ ඇක්වාෆෝර් වැනි සමේ ලිහිසි තෙල් ද ඇය නිර්දේශ කරයි.
දිගු දුර ධාවන තරඟ වලදී අනිවාර්යයෙන්ම තැලීම් ඇති වනු ඇත - ට්‍රැවර්ස් පැවසුවේ “සැතපුම් 17 බොස්ටන් මැරතන් තරඟය සඳහා පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි පුරවා දිව අවපාතය බෙදා හරින රතු කුරුස කූඩාරම් ස්වේච්ඡා සේවකයන් කිසි විටෙකත් ප්‍රතික්ෂේප නොකරන බවයි. එය සෑදී ඇති සියලුම උණුසුම් ස්ථාන සඳහා සුදුසු වේ. කෙසේ වෙතත්, ඝර්ෂණ විරෝධී කූරු සහ බාම් පැයක් දක්වා ප්‍රයෝජනවත් ලිහිසි තෙල් ලබා දිය හැකිය - ඔබ ක්‍රීඩාව අතරතුර නැවත අයදුම් කරන්නේ නම්, ඔබට වැඩි ලිහිසි තෙල් ලබා දිය හැකිය.
ට්‍රැවර්ස් පැවසුවේ බොඩි ග්ලයිඩ් ඇගේ තෝරා ගැනීමේ ප්‍රති-උල්ෙල්ඛ ආයුධය බවයි; එය ඵලදායී බව මා ද සොයාගෙන ඇතත්, ධාවකයන්ට මිලදී ගත හැකි එකම විශිෂ්ට නිෂ්පාදනය එය නොවේ. හොඳම සීරීම් විරෝධී කූරු පිළිබඳ අපගේ නිර්දේශ සඳහා කියවන්න.
ටෙක්සාස් හි ජීවත් වන මැරතන් ධාවකයෙකු ලෙස, තැලීම් දිවීම විනාශ කළ හැකි බොහෝ ක්‍රම පිළිබඳව මම හොඳින් දනිමි. ඝර්ෂණය නිසා ඇති වන වේදනාවෙන් මා නිදහස් කිරීමට පොරොන්දු වන ඕනෑම නිෂ්පාදනයක් ද මම සැක කරමි - මම මීට පෙර එකකට වඩා පුළුස්සා ඇත. මෙහි ඇති හොඳම සීරීම් විරෝධී සැරයටිය තෝරා ගැනීම සඳහා, මම මගේම අත්දැකීම් රාශියක් ලබා ගත්තෙමි, උණුසුම් හා තෙතමනය සහිත පරිසරයක සීරීම් වළක්වා ගැනීමට හොඳම ආයුධය සෙවීමට උත්සාහ කළෙමි, මෙන්ම මගේ ධාවන ලෝකයේ සගයන්ගේ සහ මිතුරන්ගේ අත්දැකීම්. මම නව නිෂ්පාදන සමූහයක් ලබා ගැනීම සඳහා සමාජ මාධ්‍ය සමූහයක් ද පවත්වාගෙන යමි, මට මග හැරිය හැකි ඕනෑම සෘණාත්මක ප්‍රතිපෝෂණ සඳහා Amazon සමාලෝචන සෙවීමට උත්සාහ කරමි. මෙය මට සහ මගේ ප්‍රජාවේ අනෙකුත් ධාවකයන් සඳහා වඩාත් ඵලදායී ලැයිස්තුවකි.
Body Glide ප්‍රති-උල්ෙල්ඛ ක්ෂේත්‍රයේ ප්‍රසිද්ධ වෙළඳ නාමයක් විය හැකිය, එබැවින් එය විශාල වෙළඳසැල් සහ දේශීය ධාවන සාප්පු වල සොයා ගැනීම පහසුය. එය සුවඳින් තොර වන අතර සමට කෝපයක් ඇති නොකරන ශාක පදනම් වූ හයිපෝඇලර්ජෙනික් අමුද්‍රව්‍ය වලින් සාදා ඇත, නමුත් එකම සැරයටි දිගු කාලයක් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඒවා වියළි හා තද බව පෙනේ. ඇඟ ගැහෙන එක වළක්වන්න දුවන්න කලින් අතුල්ලන්න ඉඩ තියෙන ප්‍රදේශයකට බොඩි ග්ලයිඩය ලිස්සන්න-එහි නම වගේම, එය සුමටව ලිස්සා යන අතර තෙල් සහිත හෝ අපිළිවෙලක් දැනෙන්නේ නැතිව ඔබට අවශ්‍ය තැන පවතී. මැරතන් තරඟය අතරතුර, මම තරඟය අතරතුර නැවත පිරවීම සඳහා මගේ අතේ ඇති වතුර බෝතල් මල්ලට කුඩා සාක්කුවක් තැබුවෙමි, නමුත් එය අවුන්ස 2.5 ක් දක්වා විශාල පොල්ලක ප්‍රමාණයෙන් ද ඇත. ඔබේ සම තෙතමනය සඳහා පොල් තෙල් සහ පැණි ආමන්ඩ් තෙල් එකතු කිරීම, "ඇය සඳහා" අනුවාදයෙන් ඔබට එය සොයාගත හැකිය.
ඔබ දුවන තරමට, තැලීම් වළක්වා ගැනීම වඩාත් අපහසු වේ. රට හරහා යන ධාවන තරඟයක යම් අවස්ථාවක දී, සැඟවීම නොවැළැක්විය හැකිය, වැරදි මාර්ගයේ ගමන් කිරීම හෝ වස විස කුරුලෑ පැච් එකක රස්තියාදු වීම සහ චූ කිරීම (මට පමණක්ද?). මගේ පරීක්ෂණ අත්දැකීමට අනුව, Body Glide වල සඵලතාවයෙන් RunGuard හට කලවා වල සීරීම් වලට එරෙහිව සටන් කළ හැකිය, නමුත් එය මගේ සම මත දිගු කාලයක් පවතින බව පෙනේ - ඔබ පැය හතරකට වඩා එහි රැඳී සිටින විට එය ඉතා පහසු වේ. එය 100% ශාක පදනම් වූ අමුද්‍රව්‍ය සහ මී මැස්සන් වලින් සාදා ඇති අතර කිසිදු ගන්ධයක්, ඛනිජ තෙල් නිෂ්පාදන හෝ වෙනත් රසායනික ද්‍රව්‍ය එකතු නොකරයි. RunGuard ගැන මගේ එකම ප්‍රශ්නය නම් එහි ප්‍රමාණය අවුන්ස 1.4ක් පමණයි. මධ්‍ය කාලීන නැවත අයදුම් කිරීම සඳහා කුඩා සාක්කු ප්‍රමාණයක් නොමැත.
Thigh Rescue ධාවනය සඳහා නිර්මාණය කර නැත - එය Megababe නිර්මාතෘ Katie Sturino ගේ දෛනික නිෂ්පාදන පෙළේ කොටසක් ලෙස නිර්මාණය කර ඇත, එය පපුවේ දහඩිය සහ ඝර්ෂණය වැනි "තහනම් ශාරීරික ගැටළු" ඉලක්ක කරයි. එසේ වුවද, මෙම සැරයටිය සියලු වර්ගවල ඝර්ෂණ විරෝධී චමත්කාරජනක ධාවකයන් සඳහා සුදුසු වන අතර, එහි බලපෑම Megababe හි ශරීරය පිළිබඳ සක්‍රීය මෙහෙවර ප්‍රකාශයට අනුකූල වේ, එනම්, එය පරිශීලකයින්ට වඩාත් විශ්වාසදායක සහ සුවපහසු හැඟීමක් ඇති කරයි. ටෙක්සාස් හි ගිම්හානයේ අග භාගයේ රස්නයේ දිවීමට පෙර, මම මෙම ඉන්ද්‍රජාලික තොල් බාම් කිහිපයක් මගේ අත්වල ආලේප කළ අතර එය නැවත යෙදීමකින් තොරව පැයකට වඩා මෘදු, සිනිඳු සහ සතුටින් තබා ඇත. අනෙකුත් වෙළඳ නාම සමඟ සසඳන විට, මෙම සැරයටිය තරමක් ක්‍රීම් ගතියක් ඇත, නමුත් එය ඇලෙන සුළු බවක් හෝ ඇලෙන සුළු හෝ තෙල් සහිත බවක් දැනෙන්නේ නැත. එය කෝමාරිකා, දෙළුම් බීජ සාරය, මිදි බීජ තෙල් සහ සංවේදී සමට කෝපයක් ඇති නොකරන අනෙකුත් ස්වභාවික අමුද්රව්ය වලින් සාදා ඇත. සාමාන්‍ය අනුවාදයෙන් මම වැඩි සුවඳක් හඳුනා නොගත්තද, “ගන්ධ රහිත” අනුවාදයක් ද ඇත. එය ප්‍රමාණ දෙකෙන් එකකින් බලන්න - අවුන්ස 2.12 ඩියෝඩ්‍රන්ට් පොල්ලක් සහ අලංකාර අවුන්ස 0.81 සාක්කු ප්‍රමාණය.
Chamois Butt'r පිටුපස සිටින කණ්ඩායම බයිසිකල්වල සෑදල තුවාල වැළැක්වීමේ කලාව බොහෝ දුරට පරිපූර්ණ කර ඇති අතර දැන් ඔවුන් වඩාත් පොදු ඝර්ෂණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඇත. මෙම Go Stick සන්නාමයේ අත්සන ක්‍රීම් ශක්තිමත් කරයි, පාපැදිකරුවන්, ධාවකයන් සහ සීරීම් වලට ගොදුරු වන අනෙකුත් සියලුම ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සඳහා සුදුසු වේ. Body Glide මෙන්ම, මෙම සැරයටිය ගන්ධ රහිත, කල් තබා ගැනීමේ ද්‍රව්‍ය රහිත වන අතර ඔබේ ධාවන ඇඳුම් පැල්ලම් නොකරයි. සීරීම් වැළැක්වීමේ වයනය, සඵලතාවය සහ කල්පැවැත්ම අනුව එය Body Glide හා සමාන බව මට පෙනී ගියේය - නමුත් එය භාවිතා කරන විට ඝන සහ අඩු සුමට වනු ඇත. එය සත්ව හා රසායනික නිෂ්පාදන මිශ්‍රණයකින් සාදා ඇති අතර මොයිස්චරයිසින් කිරීම සඳහා ෂී බටර් අඩංගු වේ. එය අවුන්ස 2.5 ඩියෝඩ්‍රන්ට් පොල්ලක හෝ කුඩා අවුන්ස 0.15 සාක්කුවක අසුරන්න.
KT ටේප් නිෂ්පාදකයා විසින් මෙම සීරීම් විරෝධී සැරයටිය හඳුන්වා දෙන ලද අතර එය ජෙල් ඩියෝඩ්‍රන්ට් හෝ තොල් බාම් වැනි තද, දුස්ස්රාවී ඉටි වලට වඩා වැඩි ය. කැසීම ඇති වන සම මත අතුල්ලන්න පහසු වන අතර සැහැල්ලු සහ සිනිඳු බවක් දැනේ; කෙසේ වෙතත්, ඔබ වැඩිපුර අයදුම් කරන්නේ නම්, එය ටිකක් ඇලෙන සුළු බවක් දැනේ. ගන්ධ රහිත නිෂ්පාදනය කැප්රික් ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ සහ ස්වභාවික හා රසායනික ද්‍රව්‍ය මිශ්‍රණයකින් සාදා ඇති අතර පැරබීන් හෝ පෙට්‍රෝලියම් නිෂ්පාදන අඩංගු නොවේ. සඵලතාවය, කල්පැවැත්ම සහ දහඩිය ප්‍රතිරෝධය අනුව එය Body Glide ට දළ වශයෙන් සමාන බව මට පෙනී ගියේය - නමුත් ජෙල් අනුකූලතාවයට කැමති අය සඳහා මෙය කදිම තේරීමකි. KT කාර්ය සාධනය මඟින් නිෂ්පාදනය තනි තනිව ඇසුරුම් කරන ලද තෙත් පිසදැමීම් බවට පත් කරයි, එය මාර්ගයෙන් පිටත ධාවන තරඟ සඳහා ඔබේ ජල බෑගයේ ගබඩා කිරීමට පහසු වනු ඇත.
පොල්තෙල්, මී මැස්සන් සහ අනෙකුත් ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍ය කුඩා ප්‍රමාණයකින් මෙම පහසු පොල්ල සාදා ඇත. එය ඇඳුම්වල හෝ කලවා වල ඝර්ෂණයට ප්‍රතිරෝධය දැක්වීමට තරම් මෘදු සහ තෙතමනය සහිත සමක් ලබා දෙයි. සූත්‍රය සංවේදී ප්‍රදේශ කුපිත නොකිරීමට තරම් මෘදුයි, නමුත් එය තවමත් ක්‍රියාත්මකයි-උණුසුම් අගෝස්තු මාසයේ මම සැතපුම් 10ක් දුවන විට, මගේ සීරීම් ශුන්‍ය වූ අතර නතර කර නැවත අයදුම් කිරීමට අවශ්‍ය නොවීය. එය මගේ අත්වලට ඉතා හොඳින් දැනෙන අතර වියළි පැල්ලම් වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ධාවනයෙන් පිටත පවා මම එය භාවිතා කරමි. සමහර පරිශීලකයින් සැහැල්ලු පොල් සුවඳ ගැන පැමිණිලි කළ නමුත් එය ඇසට හසුවන සහ ප්‍රියජනක බව මට පෙනී ගිය නමුත් එතරම් ශක්තිමත් නොවන බව කරුණාවෙන් සලකන්න.
සැකයක් ඇත්නම්, කරුණාකර සම්භාව්ය තෝරන්න. Vaseline Body Balm Stick පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි සහ අනෙකුත් අමුද්‍රව්‍ය කුඩා ප්‍රමාණයක් පුෂ්-අප් ස්ටික් එකකට ඇසුරුම් කරයි, එය ආලේප කිරීමට පහසු වන අතර ඔබේ දෑත් තෙත් නොකරයි. එය සාමාන්‍ය පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි වලට වඩා ව්‍යුහයෙන් සැහැල්ලු වන අතර අයදුම් කිරීමට පහසුය, නමුත් තවමත් එකම මොයිස්චරයිසින් සහ ප්‍රති-උල්ෙල්ඛ බලපෑම් ඇත. මගේ පරීක්ෂණ අත්දැකීමට අනුව, වැස්ලින් කූරු වඩාත් සුදුසු වන්නේ ලිහිල් ඇඳුම්වල වියළි ප්‍රදේශ අතුල්ලමින් මිස දිවීමේදී කලවා සීරීම් සඳහා අවශ්‍ය නොවේ. එසේ වුවද, එය තවමත් ලාභ සහ හුරුපුරුදු නිෂ්පාදනයක් වන අතර එමඟින් සීරීම් වළක්වන අතර සැකසූ සමට සුවයක් දැනීමට උපකාරී වේ.