ව්‍යායාමයකින් හෝ විශේෂයෙන් උණුසුම් දිනකින් පසු ඔබට ප්‍රමාණවත් නැවුම් බවක් දැනෙන්නේ නැත්නම්, එක් විසඳුමක් (හොඳ වාතාශ්‍රය අමතරව) හොඳම කාන්තා පිසදැමීම් භාවිතා කිරීමයි. නැතහොත් ඔබට ඒවා ඇමතීමට අවශ්ය දේ: යෝනි මාර්ගය, යෝනි මාර්ගය හෝ පුද්ගලික පිසදැමීම් - ඔබ දන්නවා. ලිංගේන්ද්රයන් විවිධ වර්ගයේ ඉවත දැමිය හැකි පිරිසිදු කිරීමේ රෙදි රැගෙන යාමට බොහෝ හේතු තිබේ: ඔවුන් ඔසප් වීම සහ කාන්දුවීම් තිබේ නම්, ඔවුන් ලිංගිකව හැසිරීමෙන් පසු එය භාවිතා කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔවුන් ඝන ලොම් ට්රැක් කලිසම් හෝ ලෙගින්ස් පැළඳ සිටියද (ඔබ දන්නවා) . හේතුව කුමක් වුවත් - එය ඔබ සහ ඔබේ යෝනි මාර්ගය අතර - ඔබ තෙත් පිසදැමීම් භාවිතා කිරීමට තෝරා ගන්නේ නම්, දැනගත යුතු වැදගත් කරුණු කිහිපයක් තිබේ. එබැවින්, කාන්තා පිසදැමීම් මිලදී ගැනීමේදී සහ භාවිතා කිරීමේදී අප දැනගත යුතු තොරතුරු මොනවාදැයි අපි නාරිවේද වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළෙමු.
පළමු දෙය නම්: ඔබේ යෝනි මාර්ගය සහ යෝනි මාර්ගය පිරිසිදුව තබා ගැනීමට පිසදැමීම් අවශ්ය නොවේ. ඔබ දැනටමත් දන්නා පරිදි, යෝනි මාර්ගය ස්වයං-පිරිසිදු කිරීමේ ඉන්ද්‍රියයක් වන අතර, ඕනෑම ආකාරයක පිරිසිදු කිරීමේ නිෂ්පාදනයක් ඇතුළත් කිරීම එහි pH සමතුලිතතාවයට බාධාවක් විය හැකි බව, ප්‍රසව හා ප්‍රසව හා නවීන සාඵල්‍යතා වෛද්‍ය උපදේශක වෛද්‍ය ජෙනිෆර් කොන්ටි Glamour වෙත පැවසීය. "ඔබේ යෝනි මාර්ගය ස්වභාවිකවම අම්ල-පාදක සමතුලිත වන අතර මෙය කිරීමට ඔබට නිෂ්පාදන අවශ්ය නොවේ," ඇය පැවසුවාය.
මීට අමතරව, සමහර විට අපට දහඩිය හෝ කුණු ගඳක් දැනිය හැකි වුවද, මෙම ගඳ සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවිකය (සුවඳ වඩාත් තියුණු නම් හෝ ඔබේ ස්‍රාවය අසාමාන්‍ය නම්, ඔබ ඔබේ ප්‍රසව හා නාරිවේද වෛද්යවරයා හෝ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා සමඟ හමුවීමක් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ). Conti Glamor වෙත පැවසුවේ අපගේ සංස්කෘතිය "අපිරිසිදු" කාන්තා ලිංගේන්ද්‍රිය පිළිබඳ සංකල්පය දිගටම කරගෙන යන බවත් එය නියත වශයෙන්ම සත්‍ය නොවන බවත්ය. “අපේ ස්වභාවික යෝනි ගඳ සුවඳ සහ ස්‍රාවය අසාමාන්‍ය යැයි විශ්වාස කිරීමට සමාජය අපට ඉගැන්වූ නිසා මෙම හානිකර විශ්වාසය පවත්වාගෙන යාමට අපි සමස්ත කර්මාන්තයක් නිර්මාණය කළෙමු... ඔබේ යෝනිය ගෙරානියම් මෙන් හෝ සෝදාගත් ඇඳුම්වල සුවඳ නොවිය යුතුයි,” ඇය පැවසුවාය.
යෝනි මාර්ගය සහ යෝනි මාර්ගය බොහෝ විට එකිනෙකට වෙනස් ලෙස භාවිතා වේ, ඒවා ඇත්ත වශයෙන්ම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ශරීර කොටස් වේ. යෝනි මාර්ගය යනු ගර්භාෂය කරා යන නළය වන අතර, යෝනි මාර්ගය, යෝනි මාර්ගය, ක්ලිටෝරිස්, මුත්‍රා විවරය සහ යෝනි මාර්ගය වැනි සියලුම බාහිර අවයව අඩංගු වේ. ඩූච් වැනි නිෂ්පාදන භාවිත නොකළ යුතු බව සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන් පවසන විට ඒ ඔබේ යෝනි මාර්ගයට ඇතුළු කර තිබීමයි. ඔබ අභ්‍යන්තරව භාවිතා කරන දේ කුමක් වුවත්, එය සැමවිටම ශරීරයට ආරක්ෂිත විය යුතු අතර යෝනි මාර්ගයට හිතකර විය යුතු අතර ඩූචස් ද නැත. ඔබ නිෂ්පාදනය අභ්‍යන්තරව භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබ යීස්ට් හෝ බැක්ටීරියා වජිනෝසිස් වැළඳීමේ අවදානමක් ඇත, එය pH හි අසමතුලිතතාවය නිසා ඇතිවේ (BV රෝග ලක්ෂණ සුදු හෝ අළු විසර්ජනය, කැසීම සහ පිළිස්සීම සහ මාළු සුවඳ ඇතුළත් වේ).
කෙසේ වෙතත්, දේශීය නිෂ්පාදන ආරක්ෂිත යැයි සලකනු ලැබේ (යොමු කිරීම සඳහා පමණක්, අපි “ආරක්ෂිත” යන යෙදුම භාවිතා කරන්නේ සෑම කෙනෙකුගේම ශරීරය වෙනස් සහ ඇතැම් අමුද්‍රව්‍යවලට විවිධ ආකාරවලින් ප්‍රතිචාර දක්වන බැවිනි) - මේ නිසා නාරිවේද වෛද්‍යවරු දියර සහ වෙනත් ද්‍රව්‍ය සේදීම වෙනුවට කාන්තාවන්ට තෙත් පිසදැමීම් භාවිතා කිරීමට නිර්දේශ කරති. .
මෙඩ්සිනෝ හි පදිංචි වෛද්‍ය කිම් ලැන්ග්ඩන් යෝජනා කළේ ග්ලැමර්ගේ හොඳම කාන්තා තෙත් පිසදැමීම් “හයිපෝඇලර්ජෙනික්, සුවඳින් තොර, කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය රහිත, මධ්‍යස්ථ pH අගය සහ තෙල් හෝ මධ්‍යසාර නොමැති” බවයි. අලෙවිකරණය ඔබව රවටා ගැනීමට ඉඩ නොදෙන්න: "ගන්ධ පාලනය" යනුවෙන් සඳහන් ලේබලයේ ඇති ඕනෑම දෙයක් ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න. ගන්ධය නැති කරන බව කියන විශේෂ රසායනික ද්‍රව්‍ය අඩංගු නම්, 'ගන්ධ පාලනය' යැයි පවසන ඕනෑම දෙයක් ව්‍යාජ ය," ලැන්ග්ඩන් පැවසීය. මේ සියල්ල මනසේ තබාගෙන, ප්‍රසව හා නාරිවේද වෛද්‍ය විද්‍යාව විසින් අනුමත කරන ලද කාන්තා සත්කාර පිසදැමීම් කිහිපයක් මෙන්න.
Glamour හි සියලුම නිෂ්පාදන අපගේ සංස්කාරකවරුන් විසින් ස්වාධීනව තෝරා ගනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ අපගේ සිල්ලර සබැඳි හරහා භාණ්ඩ මිලදී ගන්නා විට, අපට සාමාජික කොමිස් උපයා ගත හැක.
Conti විසින් නිර්දේශ කරන ලද, Maude හි hypoallergenic තුවා සුවඳින් තොර, සමතුලිත pH අගයක් ඇති අතර කොම්පෝස්ට් කළ හැකි ඒවා වේ. හුදෙක් ජලය එකතු කරන්න, ඔබට සංවේදී සම සඳහා වඩාත් සුදුසු තෙත් පිසදැමීම් වර්ග 10 ක් ලබා ගත හැකිය. ඒවා සම්මත පිසදැමීම්වලට වඩා විශාල සහ කල් පවතින නිසා සම්පීඩිත සංචාරක තුවා (කාන්දු නොවනු ඇත!) වැනි විවේචකයන්.
Rael wipes වල ඇල්කොහොල්, parabens සහ කෘතිම සුවඳ විලවුන් අඩංගු නොවන අතර සංවේදී සම සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇත. මෙම පිසදැමීම්වල කෝමාරිකා සහ කැමිලියා සාරය මෙන්ම මිදි සාරය වැනි ශාක අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර එමඟින් ඕනෑම විලාසිතාමය ගන්ධයක් ස්වභාවිකව ප්‍රතිරෝධී කිරීමට උපකාරී වේ. Irvine Comprehensive Medical Group හි නිර්මාතෘ සහ අධ්‍යක්ෂ, නාරිවේද විශේෂඥ වෛද්‍ය ෆෙලිස් ගර්ෂ් විසින් අනුමත කරන ලද, Rael body wipes ඉතා සංචාරක හිතකාමී නිෂ්පාදනයකි. ඔබ pH අගය සමතුලිත සහ ස්වභාවික නිෂ්පාදනයක් සොයන විට, ආරක්ෂිත සුවඳ විසඳුමක්.
ලෝලා යනු කාබනික සහ පරිසර හිතකාමී (සහ උසස් තත්ත්වයේ!) ටැම්පොන් සඳහා ප්‍රසිද්ධ සන්නාමයක් වන අතර පිරිසිදු පිසදැමීම් ද නිෂ්පාදනය කරයි. එහි සියලුම ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍යවලට ස්තුතිවන්ත වන ලෝලාගේ 100% කපු තුවා ඔබට ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක නව පෙනුමක් ලබා දිය හැකි ආරක්ෂිත විසඳුමකි. ඒවා නිර්මාණය කිරීමට උදව් කළ වෛද්‍යවරිය වන කොරිනා ඩන්ලැප් Glamor වෙත පැවසුවේ පිසදැමීම් “සියලු නිර්ණායක සපුරාලන බවයි: පිරිසිදු කිරීමේ අමුද්‍රව්‍ය, හයිපෝඇලර්ජෙනික්, සමේ pH අගය වෙනස් නොකරන අතර කෘතිම සුවඳ විලවුන් අඩංගු නොවේ - අපි ඉතා ආරක්ෂිත මෘදු ස්වභාවික හනිසකල් සාරය භාවිතා කරමු. දේශීය භාවිතය සඳහා , හෝමෝන වලට බාධා නොකරන අතර නැවත නැවත භාවිතා කිරීමෙන් සම වියළී නොයනු ඇත. අද්විතීය ඇසුරුම් වලට හානියක් සිදු නොවේ.
Dr. Jessica Shepard SweetSpot Labs wipes නිර්දේශ කරන්නේ මෙම pH සමතුලිත පිසදැමීම් ගන්ධ රහිත වන අතර ග්ලිසරින්, සල්ෆේට්, මධ්‍යසාර, පැරබීන්, MIT කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය සහ තැලික් අම්ල ලුණු වලින් තොර බැවිනි. ඊට අමතරව, ඔවුන් නිර්මාංශ හා කෲරත්වයෙන් තොර ය. මෙම කෑලි 30 ඇසුරුම පහසු වන අතර පිසදැමීම් ජෛව හායනයට ලක් වේ.
යහපත් පිරිසිදු ආදරය එහි කාබනික කෝමාරිකා ලිහිසි තෙල් සඳහා ප්‍රසිද්ධය, ආරක්ෂිත සහ වඩාත් ඵලදායී ලෙස සැලකෙන පුද්ගලික පිසදැමීම් සපයයි. ෂෙපර්ඩ් මේවා නිර්දේශ කරන්නේ ඒවායේ ඇල්කොහොල් සහ පැරබීන් අඩංගු නොවන නිසාත්, ඒවා හයිපෝඇලර්ජෙනික් සහ pH අගය සමතුලිත වන නිසාත් ය. FYI, මේවායේ ෂී කොකෝවා වල සැහැල්ලු සුවඳක් ඇත, එබැවින් ඔබ සුවඳට අසාත්මික නම්, මේවා ඔබ සඳහා නොවිය හැක!
Honey Pot යනු pH අගය සමතුලිත සහ රසායනික ද්‍රව්‍ය, පැරබීන්, පිළිකා කාරක සහ සල්ෆේට් වලින් තොර සියලුම ස්වභාවික පිසදැමීම් සහිත ශාක පදනම් වූ සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන නිර්මාණය කිරීම එහි මෙහෙවර වන සන්නාමයකි. ඒවා සන්සුන් ඕට් මස්, මොයිස්චරයිසින් අකායි බෙරී සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන චමමයිල් වලින් ද පුරවා ඇත. මෙය ආරක්ෂිත පිසදැමීම් සොයන පුද්ගලයින් සඳහා Shepherd නිර්දේශ කරන තවත් වෙළඳ නාමයකි.
අවධානය: ග්‍රේස් පුද්ගලික පිසදැමීම් 99% ජලයෙන් සාදා ඇත, එය ඉවත දැමිය හැකි පිසදැමීම් සමඟ ඔබ ලබා ගන්නා ස්නානයට ආසන්න විය හැක. ප්‍රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ වෛද්‍ය බාබරා ෆ්‍රෑන්ක් (ලබන්නා: ග්‍රේස්ගේ වෛද්‍ය උපදේශක) විසින් නිර්දේශ කරන ලද මෙම පිසදැමීම්වල ක්ලෝරීන්, සල්ෆේට්, කෘතිම සුවඳ විලවුන්, දියර සහ රබර් කිරි අඩංගු නොවන අතර ඒවා හයිපෝඇලර්ජෙනික් සහ pH අගය සමතුලිත වේ. මීට අමතරව, ඔවුන් කෝමාරිකා (සමේ තෙතමනය සඳහා) සමග පුරවා ඇති අතර සැහැල්ලු ස්වභාවික ලැවෙන්ඩර් සුවඳක් ඇත.
ප්‍රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ ෂෙරී රොස් Glamour වෙත පැවසුවේ, “මගේ රෝගීන් Uqora හි pH සමතුලිත පිරිසිදු කිරීමේ පිසදැමීම් භාවිතා කරන ලෙස මම නිර්දේශ කරමි. මම කැමතියි ඒවා සුවඳ ද්‍රව්‍ය, මධ්‍යසාර, ඩයි වර්ග, පැරබීන් සහ ශරීරයට හානි කළ හැකි ස්වාභාවික රසායනික ද්‍රව්‍ය වලින් තොරයි. දේවල්. විශේෂයෙන් සංවේදී අය සඳහා, සුවඳ සහ මත්පැන් අඩංගු නොවන පිරිසිදු කිරීමේ පිසදැමීම් සොයා ගැනීම වැදගත් වේ. කෝපයක් ගැන කරදර නොවී ඔබට සෑම දිනකම Uqora ගේ පිසදැමීම් භාවිතා කළ හැකිය.
පින්ච් එකකින්, ඔබට මුහුණේ පටක භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය. Pandia Health හි ප්‍රධාන විධායක නිලධාරී සහ සම-නිර්මාතෘ වෛද්‍ය Sophia Yen Glamor සඟරාවට පැවසුවේ, සාමාන්‍යයෙන් බාහිර භාවිතය සඳහා ආරක්ෂිත යැයි සැලකෙන ඕනෑම ආකාරයක සූත්‍ර පිසදැමීම් වෙනුවට කෝමාරිකා සහිත මුහුණේ පටක සංවේදී සම සඳහා භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරන බවයි. මීට අමතරව කෝමාරිකා, පොල්තෙල් සහ විටමින් E මගින් සම සිනිඳු කර ගත හැක.
මෙම පිසදැමීම්වල බ්ලීච්, ඩයි හෝ පළිබෝධනාශක වැනි දරුණු රසායනික ද්‍රව්‍ය අඩංගු නොවන අතර වඩාත් සංවේදී සමක් සඳහා සුවඳින් තොර සූත්‍රය ඉතා යෝග්‍ය වේ. Ob-gyn සහ සශ්‍රීකත්වය පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍ය ලකී සෙකොන් මෙම ශාක පදනම් වූ පිසදැමීම් පිරිසිදු සහ ආරක්ෂිත තේරීමක් ලෙස නිර්දේශ කරයි.
ඔව්, ඔබට මෙම සමීප පිසදැමීම් "ආදරය" පසු, හෝ යෝග්යතාව හෝ ඔසප් වීමෙන් පසුව භාවිතා කළ හැකිය. මෙම සේදිය හැකි පිසදැමීම් වෛද්‍ය සෙකොන් විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන අතර ඔබට කරදරකාරී අමුද්‍රව්‍ය ගැන කරදර නොවී පිරිසිදු කිරීමට අවශ්ය විටෙක භාවිතා කළ හැක. මෙම pH සමතුලිත පිසදැමීම් පැරබීන්, මධ්‍යසාර, ක්ලෝරීන් සහ ඩයි වර්ග වලින් තොර, සුවඳින් තොර වන අතර සංවේදී සම සඳහා විශේෂයෙන් සකස් කර ඇත. ඒවා පරිසර හිතකාමී සහ ජෛව හායනයට ලක්විය හැකි ඒවා ද වේ.
Cora Essential Oil Bamboo Wipes වල pH සමතුලිතතාවයක් ඇති අතර ග්ලිසරින්, සුවඳ, මධ්‍යසාර, පැරබීන්, සල්ෆේට්, ඩයි වර්ග, බ්ලීච් සහ ෆීනොක්සිතනෝල් වැනි හානිකර අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු නොවේ. Sekhon විසින් නිර්දේශ කරන ලද, Cora හි සමීප රෙදිපිළි විශේෂයෙන් පහසු වන්නේ ඒවා තනි තනිව ඇසුරුම් කර ඇති බැවිනි, එබැවින් ඔබට ඉඩ ලබා ගැනීම ගැන කරදර නොවී සංචාරය අතරතුර කෑලි කිහිපයක් ඔබේ මුදල් පසුම්බියට, ව්‍යායාම ශාලාවේ බෑගයේ හෝ මුදල් පසුම්බියට දැමිය හැකිය. ඔබ විශේෂයෙන් සංවේදී නම්, කරුණාකර මෙම ස්වභාවික ලැවෙන්ඩර් සුවඳ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
© 2021 Condé Nast. සියලුම හිමිකම් ඇවිරිණි. මෙම වෙබ් අඩවිය භාවිතා කිරීමෙන්, ඔබ අපගේ පරිශීලක ගිවිසුම සහ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය, කුකී ප්‍රකාශය සහ ඔබේ කැලිෆෝනියාවේ රහස්‍යතා අයිතිවාසිකම් පිළිගනී. සිල්ලර වෙළෙන්දන් සමඟ අපගේ අනුබද්ධ හවුල්කාරිත්වයේ කොටසක් ලෙස, Charisma අපගේ වෙබ් අඩවිය හරහා මිලදී ගන්නා නිෂ්පාදන වලින් විකුණුම් වලින් කොටසක් උපයා ගත හැකිය. Condé Nast හි පූර්ව ලිඛිත අවසරයකින් තොරව, මෙම වෙබ් අඩවියේ ඇති ද්‍රව්‍ය පිටපත් කිරීම, බෙදා හැරීම, සම්ප්‍රේෂණය කිරීම, හැඹිලිගත කිරීම හෝ වෙනත් ආකාරයකින් භාවිතා නොකළ හැකිය. දැන්වීම් තේරීම
පසු කාලය: අගෝස්තු-28-2021